Margarina mantequilla cual mas saludable

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La grasa saturada juega un papel importante en el aumento del riesgo de sufrir enfermedades del corazón.

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La mantequilla, en cambio, está hecha de grasa animal y contiene más En general, cuanto más sólida es la margarina, más grasas trans. Como acompañamiento para unas deliciosas tostadas, o como ingrediente de diferentes recetas de cocina, el uso de mantequilla y margarina. A priori la margarina debería de ser más saludable al utilizar grasa vegetal pero contiene acidos grasos "trans". Cómo hacer llamadas internacionales para Viber gratis.

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